24 aprilie 2016 Padurea Baneasa.   Alerg 21 de km prin padurea Baneasa. O gura de aer proaspat prin "filtrul" verde al Bucurestiului. Aici am partic...

Am ajuns in Cipru pentru semi-maratonul din Limassol desfasurat pe Coasta Marii Mediterane.  Primul eveniment la care m-am inscris dupa ce s-a nascut...

Alerg 15 km pentru a sprijini cauza impaduririi - Padurea copiilor. Cred in puterea exemplului si imi doresc sa va am pe toti alaturi de mine si sa fa...

Pentru a avea cum sa te bucuri si de ziua de maine, azi e ziua in care poti sa alegi sa actionezi in acest sens. Nimic nu apare peste noapte, nici efe...

Cele mai frumoase amintiri din copilaria mea sunt legate de copaci. Copaci în care ma cățăram, în care ne făceam leagăne, între crengile cărora citeam...

Uneori este nevoie să alergi către un viitor mai bun. De aceea, după ani în care am sprijinit „Pădurea copiilor“ de pe loc, am decis să trec la pasul...

Cercul Polar. Martie 2016. 6633 Ultra. Minus 50 de grade. Vant de 200 km/ora. 560 de kilometri. Padurea Copiilor. Aleg sa impaduresc. Vlad si Andrei. ...

Un nou an, noi provocari, planuri, proiecte si dorinte de mai bine - motiv pentru care am decis sa incepem din prima luna cu miscare si in acelas timp...

Sunt Andrei Gligor si in aprilie voi alerga pentru a doua oara la Marathon des Sables, 250km in sudul desertului Marocan, pentru viitorul fiecarui cop...

Copacii ne dau oxigenul atat de necesar vietii! Dovada vie ca viata merge inainte sunt copiii. Un dar de pret pe care il putem lasa copiilor sunt pad...

Buna ziua  Pentru cei ce nu ma stiu sunt Stefan Gomeaja, fumator inrait pana in luna Mai a anului 2015 si transformat incet (dar sigur) intr-un alerg...

Prin plantarea unui copac nu cucerim un munte, ci pe noi înşine. Alege să nu fii indiferent acestei iniţiative şi să lăsăm copiilor noştri ceea ce nat...